1、梳理头发时所用的压力。睡醒后，头发常常很乱，很难打理。有些心急的人尝试用力、粗暴地从上到下梳理头发，这样很容易折断头发，损伤头皮。正确的方法是先抓住头发的中段，轻轻梳理发尾，然后从头皮向下梳理。
2、洗头的水温。有些人，尤其是男性，喜欢在热天直接在水龙头下冲洗头发，觉得很清爽。女性有时为了方便也会使用冷水。这样很容易导致头部受凉，导致感冒。太热的水也不适合，因为它会损伤头皮。一般来说，40-50度之间的温度是比较理想的。
3.手用来洗头发的部分。当你在沙龙洗头时，你可能会被问到：“你喜欢用指甲还是指尖？”用指甲挠头皮，感觉很舒服，有时头皮会发痒；抓挠可以缓解不适。然而，用指甲的缺点是容易产生大量头皮屑。用指尖按摩，因为肌肉与头皮接触，不仅有疏通经络、活血的作用，而且也不会产生那么多头皮屑。
4、洗发小窍门。很多人都听说，洗头时在水中加点醋可以让头发更有光泽。另一个秘诀是米水。收集前一两天淘米的水，让其自然发酵，然后与温水混合。洗头后可能会有轻微的气味，但会消失。继续使用这个方法一段时间，你的头发就会变得又黑又亮。如果不想收米水，也可以用面粉来煮面汤。
5、使用吹风机的注意事项。有时洗完头发后，你不喜欢湿漉漉的感觉，就用吹风机把头发吹干得更快。然而，吹风机会发出显着的辐射，频繁使用会使头发失去更多水分，使其变得越来越干燥。因此，为了防止感冒，只擦干头发的顶部就足够了，并确保发尾不会滴水。建议到外面散步，让头发自然风干。
